拿到7個offer的留學生，她的時間管理能力超一流

發(fā)布時間：2016-08-03     來源：美國留學

 學會時間管理對一個人來說是多么重要？對于8年級的Annie來說，良好的時間管理能力是她拿到7所頂尖美國私立高中Offer的秘密。今天，我們就來看下Annie爸爸分享的時間管理經(jīng)驗。

首先，明確三個時間理念：

時間不可以揮霍；

必須找到自己的一萬個小時；

每個時間單元都是有成本的，需要達到一定的目標和結果；

其次，進行時間管理和規(guī)劃

第一，利用好Choice Time這個概念。

因為Annie從小已經(jīng)形成了”規(guī)定動作“和”自選動作“的理念，所以，即使她現(xiàn)在已經(jīng)是初中生了，在每項工作之后我們都還是會適當?shù)娜グ才臗hoice time讓Annie去發(fā)展興趣愛好。

Annie的學校有一年在冬天的時候教學生踢毽子，而Annie非常希望能學好踢毽子和同學們一起玩或參加體育課上的比賽，因此在完成了背單詞或是學校里的功課之后，我會用5到10分鐘陪她一起踢毽子。

Choice time的活動會激勵她完成No-choice time里的指定任務，而且如果任務能夠提早完成，我們還會適當?shù)匮娱LChoice time，這樣讓她更加有動力，并慢慢提升她的做事效率。

第二，在每個時間段內(nèi)設定合理目標并加以鼓勵。

這個方法是我從Annie的小學老師那學來的。小學的時候，Annie每周都會拿到一個獎狀，如”友善之星“、”智慧之星“，等等。其實她只是取得了一點很小的成就，而老師會給她這樣一個很大的獎勵，讓她非常自信，也能體會到進步中的幸福。

在時間管理中，我們一開始設定的目標都是相對比較容易完成的，讓Annie能夠慢慢習慣接受這樣的安排，而每當她取得一點成就的時候，我們都會給予很多的鼓勵。在美國高中申請甚至是整個學習的過程中，家長的鼓勵都是非常重要的。

第三，尋找黃金時間。

每個孩子都有自己的學習習慣和作息時間。例如，Annie在吃完晚飯后無法迅速進入學習狀態(tài)，因此她選擇進行一些調研活動，比如說，在申請過程中，她會利用這段時間看美國高中的官網(wǎng)。她的記憶黃金時間段是晚上9點到10點，因此在這段時間內(nèi)我們會刻意去安排她背單詞，或是完成學校里的古文背誦的功課。每個家庭都能幫自己的孩子找到黃金時間段，并在這段時間內(nèi)合理的安排活動。

第四，定期回顧時間安排的計劃和成果。

在過去兩年的申請高中過程中，我們每周都會和Annie坐下來討論。比如，這一周的計劃是否完成？如果完成了，取得的結果是否與我們的目標一致？如果結果有出入，原因是什么？是計劃不合理，還是執(zhí)行不夠有效，還是有意外因素？這些都是在下周的時間管理計劃中可借鑒的因素。這樣下來，Annie能夠慢慢習慣和掌控整個制定、執(zhí)行、回顧計劃的過程和理念。

第五，活動、愛好、運動的固定安排。

美國高中很看重學生的興趣愛好課外活動，而且這些在孩子的整個生長發(fā)育過程中，甚至是對孩子最后步入社會成為一個有用的人來說，都是必不可少的。所以，我們每周都會為孩子的活動、愛好，以及運動安排固定的時間，除了在某些特定情況下，這些時間會有適當減少。固定安排課外活動的另一個好處是這些都是孩子喜歡做的事情。比如，Annie會非常期待周末去打網(wǎng)球，或是到繪畫工作室去學習。如果把這些活動時間都固定下來，Annie在平時緊張的學習過程中就會對周末的活動心存期待，周末的時候更加幸福開心。

第六，重視閱讀時間。

美國高中教育非常重視閱讀和人文方面的學習。如果從小開始培養(yǎng)孩子閱讀的習慣，在去美國學習之后孩子就不會太多感受到學習和技能上的不適應。平時我們每天都會安排20分鐘到半個小時讓孩子享受閱讀。閱讀內(nèi)容不限，可以從孩子喜歡的內(nèi)容開始，家長再逐步進行引導。目前，Annie每天都會保證一個小時的閱讀和幾十頁的閱讀量，與美國高中的閱讀量基本吻合，這樣Annie在去到美國上高中之后就應該不會感到學習上的不適應。

第七，家長在適當?shù)那闆r下放手。

我們?nèi)页３６紩黄鹬贫ㄆ綍r的計劃，而我覺得適當?shù)臅r候可以讓放手，讓孩子自己體會在時間管理中她做得不對的、甚至是失敗的過程。

有一次Annie的學校布置了一份主題為糖尿病的生物報告，讓學生針對老師提出的一些問題去研究。這篇英文報告的字數(shù)要求是800-1000字。Annie第一次接觸這樣的作業(yè)的時候，根據(jù)字數(shù)要求和課堂上講過的糖尿病內(nèi)容，她覺得她至多需要四個小時。然而這篇報告與她平時寫的作文不同，需要調研和資料收集，因此她第一次做的時候，無法在四個小時內(nèi)完成這篇報告。

后來，我坐下來和她分析這次失敗的原因在于她沒有理清楚工作方法，因為一份高質量的報告要求資料收集、消化、整理，形成初稿、潤色和補充，以及最終定稿的一整套過程。正確的時間管理方法是把完成一篇報告所需要的工作進行分解，然后再安排每一項工作所需要的時間。

比如，資料收集分為去圖書館查閱資料和網(wǎng)上搜集，分別需要一到兩個小時；消化吸收整理需要兩個小時；初稿到終稿可能需要兩個小時。整體看來，完成一份高質量的報告大概需要十個小時。同時我告訴Annie，這十個小時不能在一天內(nèi)完成，要把它們分配到每一天。所以最后Annie了解到，完成這一份報告大致需要一周，而很多美國高中老師布置的報告都會給孩子一周到兩周的時間準備。孩子要充分理解每份工作是有一定步驟的，而每個步驟都要花一定時間。

第八，培養(yǎng)孩子一心兩用的能力。

大部分時間內(nèi)我們認為孩子在一段時間內(nèi)應該專注于某一項工作，不建議一心兩用。但是在美高申請過程中，任務非常多，時間也相對緊張，因此家長應和孩子一起梳理哪些工作是可以一起做的，什么時候可以一心兩用，做到統(tǒng)籌安排。比如說，Annie會聽TED演講來練習聽力。我們把這些演講下載到Annie的iPad或手機里，這樣Annie在平時上學路上或是做其他事情的時候都可以插上耳機練習聽力。這樣時刻都能讓Annie有語感刺激，也不占用她的專項時間。

第九，遠離社交軟件。

現(xiàn)在很多學生都有手機，習慣于平時刷刷微信或發(fā)朋友圈。我認為這樣會在專項時間內(nèi)打斷孩子專注于工作的思路，使工作效率低下。有效管理好社交軟件的使用的非常重要的。我們是和Annie的學校配合管理Annie的手機。

在白天的時候，Annie的手機必須放在她在學校里的儲物柜里，不能帶到教室。放學回家以后，Annie會主動在學習工作的固定時間內(nèi)把手機和iPad放到書房外，只有在Choice time可以使用。讓孩子主觀上有這樣的管理意識是很重要的。

第十，利用一些IT工具，例如我們家使用的是Outlook。

這些工具有什么好處呢？Annie會在Outlook中上傳她的每周計劃，而我們家長的手機內(nèi)會同步賬號，讓我們能看到Annie的工作完成進度。除Outlook之外還有很多工具可以方便家庭管理時間計劃。

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